A
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Kirsch-Granatapfel-Cocktail
Zubereitung:
10 Min
10 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 130 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
130 Kcal (6,2 %)
Vitamin B₁
0,1 mg (10 %)
Vitamin B₂
0,1 mg (9,1 %)
Vitamin B₆
0,1 mg (7,1 %)
0 µg (0 %)
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
Zucker gesamt
27 g
0 mg
Harnsäure
29 mg
Vitamin A
0 mg (0 %)
0 µg (0 %)
Vitamin E
0,4 mg (5 %)
Vitamin K
1,5 µg (2,5 %)
Niacin
0,8 mg (6,7 %)
23 µg (7,7 %)
Pantothensäure
0,7 mg (14 %)
2 µg (5 %)
Vitamin C
15 mg (15,8 %)
385 mg (9,6 %)
27 mg (2,7 %)
14 mg (4,7 %)
1 mg (6,3 %)
3 µg (2 %)
0,7 mg (8,8 %)
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Zutaten
2
Glass
150 ml Kirschsaft
1 TL Zuckersirup
1 TL Rosenwasser
Mineralwasser gut gekühlt zum Auffüllen
Minze zum Garnieren
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EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/2
Die Granatäpfel halbieren und mit Hilfe einer Saftpresse auspressen. Es sollte ca. 200 ml Saft ergeben.
Laden
Schritt 2/2
Den Granatapfelsaft mit Kirschsaft, Zuckersirup und Rosenwasser mischen. In Gläser füllen, Eiswürfel dazugeben und mit Mineralwasser auffüllen. Die Gläser mit Minze garniert servieren.
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