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Knuspriges Müsli mit Kefir, Orange und Banane

Knuspriges Müsli mit Kefir, Orange und Banane

Zubereitung:
25 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: kcal
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
4 unbehandelte Orange
500 g Kefir
3 EL Honig
Melisse zum Garnieren

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Zubereitung

Schritt 1/2

Von einer Orange die Zesten abziehen und alle Orangen gründlich schälen. Von zwei Orangen die Filets herausschneiden und dabei den Saft auffangen. Das restliche Fruchtfleisch ausdrücken und mit dem Kefir und Honig verrühren.

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Schritt 2/2

Die beiden anderen Orangen in Scheiben schneiden. Die Bananen schälen, in Scheiben Scheiben schneiden und mit den Orangen und den Knusperflocken auf Schüsseln verteilen. Kefir darüber gießen und mit den Orangenzesten bestreuen. Mit Minze garniert servieren.

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