A

Krautpasta mit Tomatensoße

Krautpasta mit Tomatensoße

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 450 kcal
Drucken Drucken
Wochen- planer Wochen- planer
Mein Kochbuch

A

Wie gesund ist Krautpasta mit Tomatensoße?

Health Score:
Health Score
/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
400 g Bandnudeln
500 g Weißkohl geputzt
500 g Tomate
2 EL Olivenöl
Pfeffer aus der Mühle
Schnittlauchröllchen zum Garnieren

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

400
EXKLUSIV NUR BEI EAT SMARTER
Infografiken über
Lebensmittel
In unseren Infografiken erfahren Sie alles
über die gesundheitlichen Auswirkungen
eines Lebensmittels.

Zubereitung

Schritt 1/4

Weißkohl grob schneiden und in der aufgekochten Gemüsebrühe zugedeckt ca. 10 Min. leise gar ziehen lassen.

Schritt 2/4

Tomaten heiß überbrühen, abschrecken, häuten, vierteln, Kerne entfernen und würfeln.

Schritt 3/4

Nudeln in Salzwasser bissfest kochen.

Schritt 4/4

Zwiebel schälen und fein hacken. In heißem Öl anschwitzen, Tomaten unterschwenken und Kohl mit der Brühe zugeben (ggfls. etwas einköcheln lassen). Mit Salz und Pfeffer abschmecken, abgetropfte Nudeln untermengen und auf Teller verteilen. mit Schnittlauchröllchen bestreut servieren.

Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?

Ähnliche Rezepte

Gemüse-Taboule mit Quinoa
Salat aus Grillgemüse
EAT SMARTER-TOPLISTEN