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Kürbisse mit Füllung aus Schalotten und Maroni

Kürbisse mit Füllung aus Schalotten und Maroni

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 748 kcal
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Wie gesund ist Kürbisse mit Füllung aus Schalotten und Maroni?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
5 verschiedene kleine Kürbis z. B. Muskatkürbis, Butternusskürbis oder auch Rondini
2 EL Butter
250 g Schalotte
250 g Marone (vorgegart, vakuumiert)
200 gweißer Spargel
Pfeffer aus der Mühle
1 Prise Muskat
50 mltrockener Weißwein
2 ELgemischte, gehackte Kräuter
2 ELfein geriebener Parmesan

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Zubereitung

Schritt 1/3

Den Backofen auf 200°C Umluft vorheizen.

Schritt 2/3

Die Minikürbisse putzen, eine Deckel abschneiden oder halbieren und aushöhlen. Die Kürbisse mit Öl bepinseln und auf ein geöltes Blech legen. Im Backofen 30 Minuten backen.

Schritt 3/3

Für die Füllung die Knoblauchzehen grob hacken. Die Schalotten schälen. Die Esskastanien aus der Verpackung nehmen und vorsichtig voneinander lösen. Den Spargel schälen und in 3-4 cm lange Stücke schneiden. Die Butter in einer großen Pfanne erhitzen und den Knoblauch und die Gemüse darin zusammen 5 Minuten anbraten. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen, mit Wein ablöschen und mit der Gemüsebrühe angießen. Abschmecken und die Kräuter und den Parmesan unterrühren. Die Füllung in die Kürbisse füllen und nochmals 15 Minuten überbacken.

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