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Lachsfilet aus der Folie mit Tomaten

Lachsfilet aus der Folie mit Tomaten

Im Silberpäckchen versteckt sich würzig-dampfender Genuss.

Zubereitung:
45 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 372 kcal
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Wie gesund ist Lachsfilet aus der Folie mit Tomaten?

Health Score:
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/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
8 kleine Schalotten
1 rote Chilischote
2 Zweig Rosmarin
6 TL Olivenöl
600 g Lachsfilets (4 Stück)
8 Kapernäpfel (Glas)
außerdem:
4 Stück Alufolien

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Zubereitung

Schritt 1/4

Tomaten waschen und abtropfen lassen. Zitronen heiß abwaschen, trockentupfen und in Scheiben schneiden.

Schritt 2/4

Schalotten schälen, nach Größe ganz lassen oder halbieren. Knoblauch schälen. Chilischote waschen, putzen und in feine Ringe schneiden. Rosmarin waschen und trockenschütteln.

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Schritt 3/4

4 Stücke Alufolie mit je 1/2 TL Öl einpinseln, je 1 Stück Lachs darauflegen, salzen, pfeffern.

Schritt 4/4

Jedes Päckchen mit einigen Zitronenscheiben, 2 Kapernäpfeln, einigen Kirschtomaten, Schalotten, Chiliringen, je 1 Knoblauchzehe und 1 Rosmarinzweig belegen, leicht salzen und pfeffern. Mit je 1 TL Olivenöl beträufeln und Folie vorsichtig verschließen. Auf dem vorgeheizten Grill ca. 20 Minuten grillen.

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