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Lammkeule mit Honigsauce

Lammkeule mit Honigsauce

Zubereitung:
115 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 440 kcal
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Wie gesund ist Lammkeule mit Honigsauce?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
1 kg Lammkeule ohne Knochen
Pfeffer aus der Mühle
5 ELflüssiger Honig

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Zubereitung

Schritt 1/4

Von der Lammkeule Sehnen, Fett und Haut wegschneiden, salzen und pfeffern. Den Honig erhitzen, den Knoblauch dazupressen und das Fleisch rundherum mit ca. der Hälfte vom Knoblauchhonig einpinseln.

Schritt 2/4

Die Lammkeule in einen Bräter geben und im vorgeheizten im vorgeheizten Backofen (200°, Mitte) ca. 1 1/2 Std. braten, nach 45 Min. 2/3 der Brühe angiessen, mit etwas Knoblauchhonig bepinseln und mit den Mandelblättchen bestreuen. Den Backofen auf Grilleinstellung (oder höchste Stufe) schalten und die Lammkeule in den Ofen schieben, bis die Mandeln angeröstet sind.

Schritt 3/4

Den restlichen Knoblauchs-Honig in den Bratensatz im Bräter rühren, kurz aufkochen lassen, mit der restlichen Brühe ablöschen, mit Salz und Pfeffer würzen und Creme fraiche einrühren.

Schritt 4/4

Zum Servieren die Lammkeule aufschneiden und mit der Sauce servieren.

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