Lime-Flip

Name: Lime-Flip
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Ingredients: 2 Bund Zitronengras (Asia- Laden); 4 Limone; 6 EL brauner Rohrzucker; 1 Bund Pfefferminze; Crushed Ice; 350 ml Orangenlikör (z.B. Cointreau)

Vegetarisch

Vegan

Kalorienarm

(0 Bewertungen)

Zubereitung:
10 Min

Schwierigkeit:

Kalorien pro Portion: 282 kcal

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Wie gesund ist Lime-Flip?

Health Score:

/ 100

Was heißt das?

Nährwerte pro Portion:

282 Kcal

Calorie

36 g

Added Sugar

38 g

Carbohydrates

0 g

Fat

0 g

Protein

Biotin

0,3 μg (0,3 %) More

3,2 BE (3,2 %) More

Calcium

13 mg (13 %) More

Cholesterol

0 mg (0 %) More

Total Sugar

38 g (38 %) More

Folate

6 μg (6 %) More

Iodine

1 μg (1 %) More

Iron

0,6 mg (0,6 %) More

Magnesium

13 mg (13 %) More

Natural Sugar

1 g (1 %) More

Niacin

0,2 mg (0,2 %) More

Pantothenic Acid

0,1 mg (0,1 %) More

Potassium

78 mg (78 %) More

Roughage

0,6 g (0,6 %) More

Saturated Fatty Acids

0,1 g (0,1 %) More

Uric Acid

9 mg (9 %) More

Vitamin A

0 mg (0 %) More

Vitamin B₁

0 mg (0 %) More

Vitamin B₁₂

0 μg (0 %) More

Vitamin B2

0 mg (0 %) More

Vitamin B6

0 mg (0 %) More

Vitamin C

21 mg (21 %) More

Vitamin D

0 μg (0 %) More

Vitamin E

0,3 ve (0,3 %) More

Vitamin K

0 μg (0 %) More

Zinc

0,2 mg (0,2 %) More

Zutaten

6 Portionen

2 Bund Zitronengras (Asia- Laden)

4 Limone

6 ELbrauner Rohrzucker

1 Bund Pfefferminze

Crushed Ice

350 ml Orangenlikör (z.B. Cointreau)

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In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

Zubereitung

Schritt 1/3

Zwei Stangen Zitronengras waschen, trockentupfen und fein hacken. Limonen waschen, trockenreiben und in Stücke schneiden.

Schritt 2/3

Jeweils einige Limonenstücke, etwas Zitronengras und 1 EL Zucker in ein Glas geben und mit einem Stößel zerdrücken. Minzblättchen von den Stielen zupfen und auf die Gläser verteilen.

Schritt 3/3

Mit crushed Ice auffüllen. Likör dazugeben, umrühren und mit restlichem Zitronengras verzieren.

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Kalorienarm

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