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Einfache Frischkäse Aufstriche von EAT SMARTER

Quarkcreme mit Avocado und Lachs

Quarkcreme mit Avocado und Lachs

15 min 157 kcal

97 Punkte

Gemüse-Aufstrich

Gemüse-Aufstrich

10 min 190 kcal

96 Punkte

Knäcke mit Gurkenquark

Figurbewusst genießen

Knäcke mit Gurkenquark

15 min 160 kcal

96 Punkte

Zucchini-Kräuter-Quark

Gibt Power für den Tag

Zucchini-Kräuter-Quark

25 min 165 kcal

96 Punkte

Möhren-Schnittlauch-Quark

Gesundes Grundrezept

Möhren-Schnittlauch-Quark

15 min 63 kcal

94 Punkte

Kürbiskernquark

Smart frühstücken

Kürbiskernquark

15 min 234 kcal

94 Punkte

Einhorn-Aufstrich

Smart frühstücken

Einhorn-Aufstrich

10 min 150 kcal

92 Punkte

Frischkäse-Lachsaufstrich

Frischkäse-Lachsaufstrich

15 min 73 kcal

92 Punkte

Vollkornbrot und Quark mit Bärlauch

Smart snacken

Vollkornbrot und Quark mit Bärlauch

15 min 247 kcal

92 Punkte

Krabbensalat

25 min 152 kcal

92 Punkte

Pellkartoffeln und drei verschiedene Dips

Pellkartoffeln und drei verschiedene Dips

30 min 716 kcal

91 Punkte

Nussbrot mit Avocadoaufstrich

Nussbrot mit Avocadoaufstrich

30 min 457 kcal

90 Punkte

Bärlauchaufstrich

Saisonale Küche

Bärlauchaufstrich

10 min 228 kcal

90 Punkte

Blauschimmelkäsedip

Blauschimmelkäsedip

15 min 1446 kcal

89 Punkte

Vollkornbrot mit Bärlauchaufstrich

Vollkornbrot mit Bärlauchaufstrich

20 min 281 kcal

89 Punkte

Pellkartoffeln mit dreierlei Quark und Butter

Pellkartoffeln mit dreierlei Quark und Butter

50 min 506 kcal

88 Punkte

Drei cremige Brotaufstriche

Drei cremige Brotaufstriche

20 min 496 kcal

87 Punkte

Bärlauch-Frischkäse

Saisonale Küche

Bärlauch-Frischkäse

25 min 259 kcal

86 Punkte

Rucola-Aufstrich

Smart snacken

Rucola-Aufstrich

10 min 186 kcal

85 Punkte

Bärlauchquark auf Brot

Bärlauchquark auf Brot

10 min 341 kcal

85 Punkte

Räucherlachs-Käse-Creme

Räucherlachs-Käse-Creme

15 min 62 kcal

85 Punkte

Bärlauch-Walnuss-Aufstrich

Regional & saisonal

Bärlauch-Walnuss-Aufstrich

15 min 163 kcal

84 Punkte

Brot mit grünem Hüttenkäse und Gänseblümchen

Brot mit grünem Hüttenkäse und Gänseblümchen

15 min 406 kcal

83 Punkte

Kräuter-Schinken-Creme

Kräuter-Schinken-Creme

15 min 63 kcal

83 Punkte

Knäckebrot mit Quark und Apfel

Knäckebrot mit Quark und Apfel

8 min 384 kcal

74 Punkte

Frischkäse-Erdbeer-Creme

Smart frühstücken

Frischkäse-Erdbeer-Creme

10 min 80 kcal

73 Punkte

EAT SMARTER-TOPLISTEN