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Pellkartoffeln und drei verschiedene Dips

Pellkartoffeln und drei verschiedene Dips

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 716 kcal
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Wie gesund ist Pellkartoffeln und drei verschiedene Dips?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
1 kg Kartoffel fest kochend
Paprikadip
300 g Magerquark
100 g Joghurt
1 gelbe Paprikaschote
1 ELgrüner Pfeffer
2 EL Senf
Frischkäsedip mit Räucherlachs
150 g Räucherlachs in Scheiben
gehackte Dillspitze
Kräuterdip
250 g Magerquark
2 ELgehackte Kräuter
½ Kästchen Kresse

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Zubereitung

Schritt 1/4

Kartoffeln waschen, bürsten und in Salzwasser in ca. 25 Min. garen. Oder 10-15 Min. im Dampfdrucktopf.

Schritt 2/4

Für den Paprikadip Paprika waschen, putzen, entkernen und in sehr kleine Würfel schneiden. Schalotte schälen und hacken. Alle Zutaten miteinander verrühren und mit Salz und Pfeffer würzen.

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Schritt 3/4

Für den Kräuterdip Zwiebel und Knoblauch schälen. Zwiebel fein hacken. Knoblauch durch die Presse drücken. Alle Zutaten miteinander verrühren und mit Salz und Pfeffer würzen und mit Kresse bestreuen.

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Schritt 4/4

Für den Frischkäse-Lachs-Dip Frischkäse und Creme fraiche verrühren. Räucherlachs bei Bedarf kleiner schneiden und unterheben. Mit Salz und Pfeffer würzen und den Dill bestreuen.

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