In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen eines Lebensmittels.
Zubereitung
Schritt 1/2
Die Mangos schälen, in Scheiben vom Kern abschneiden, diese in kleine Würfel schneiden. Die Zwiebel fein würfeln. Die Datteln klein hacken.
Laden
Schritt 2/2
Mit Zucker, Balsamico und Sherry in einen Topf geben. Den Ingwer schälen und fein reiben, zusammen mit einer Zimtstange und dem Wasser bei milder 40 Minuten einköcheln.