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Marshmallow-Häppchen mit Schokolade
Zubereitung:
15 Min
15 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 355 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
355 Kcal (16,9 %)
Vitamin B₁
0,1 mg (10 %)
Vitamin B₂
0 mg (0 %)
Vitamin B₆
0,1 mg (7,1 %)
0,2 µg (5 %)
gesättigte Fettsäuren
12,5 g
Zucker gesamt
28 g
0 mg
Harnsäure
0 mg
Vitamin A
0 mg (0 %)
0 µg (0 %)
Vitamin E
3,8 mg (47,5 %)
Vitamin K
3,3 µg (5,5 %)
Niacin
1,9 mg (15,8 %)
18 µg (6 %)
Pantothensäure
0 mg (0 %)
8,4 µg (21 %)
Vitamin C
0 mg (0 %)
657 mg (16,4 %)
43 mg (4,3 %)
103 mg (34,3 %)
7,2 mg (45 %)
1 µg (0,7 %)
1,3 mg (16,3 %)
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Zutaten
4
Portionen
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EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/1
Die Schokolade hacken und über einem heißen Wasserbad schmelzen. Die Haselnüsse in einer trockenen Pfanne rösten und danach abkühlen lassen. Die Marshmallows auf Holzstäbchen stecken. Die Marshmallows von 6 Spießen in die flüssige Schokolade dippen und mit Haselnüssen bestreuen. Die restlichen Spieße in die Schokolade tauchen und mit Kokosraspeln betreuen.
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