A
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Minz-Limonade
Zubereitung:
20 Min
20 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 604 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
604 Kcal (28,8 %)
Vitamin B₁
0,1 mg (10 %)
Vitamin B₂
0,1 mg (9,1 %)
Vitamin B₆
0,1 mg (7,1 %)
0 µg (0 %)
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
Zucker gesamt
139 g
0 mg
Harnsäure
55 mg
Vitamin A
0 mg (0 %)
0 µg (0 %)
Vitamin E
0,9 mg (11,3 %)
Vitamin K
7,5 µg (12,5 %)
Niacin
0,5 mg (4,2 %)
16 µg (5,3 %)
Pantothensäure
0,4 mg (8 %)
0,7 µg (1,8 %)
Vitamin C
64 mg (67,4 %)
253 mg (6,3 %)
317 mg (31,7 %)
67 mg (22,3 %)
7,7 mg (48,1 %)
29 µg (19,3 %)
0,9 mg (11,3 %)
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Zutaten
1
Portion
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Zubereitung
Schritt 1/2
Die Zitronen waschen und in dünne Scheiben schneiden. Die Minze ebenfalls waschen, trocken schütteln und die Blätter abzupfen.
Schritt 2/2
Die Zitronenscheiben mit den Minzblättern und dem Honig in einen Krug geben und mit Bitterlemon auffüllen. Durchrühren und gut gekühlt mit Eiswürfeln servieren.
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