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Mit Pesto gefüllte Portobello

Mit Pesto gefüllte Portobello

Zubereitung:
25 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 385 kcal
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Wie gesund ist Mit Pesto gefüllte Portobello?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
8 große Champignons
120 ml Olivenöl
2 Bund Rucola á ca. 30 g
50 ggeriebenen Parmesan
Pfeffer aus der Mühle

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Zubereitung

Schritt 1/8

Die Pilze putzen und den Stiel mit einer Schere oder einem Messer abschneiden. Die Stiele klein würfeln.

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Schritt 2/8

Die Pilzkappen in einer heißen Pfanne mit 2 EL Öl rundherum anbraten. Herausnehmen und auf Küchenkrepp abtropfen lassen.

Schritt 3/8

Die Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett goldbraun anrösten. Herausnehmen und beiseite stellen.

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Schritt 4/8

Den Backofen auf 200°C Ober- und Unterhitze vorheizen.

Schritt 5/8

Den Knoblauch abziehen, fein würfeln und zusammen mit den gehackten Pilzstielen in einer Pfanne in 1 EL heißem Olivenöl andünsten. Den Rucola verlesen, waschen und trocken schleudern.

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Schritt 6/8

Rucola, Pinienkernen, Knoblauch-Pilz-Masse und übriges Olivenöl in einem Mixer geben und klein hacken. Zum Schluss den Parmesan mit dem Zitronenabrieb untermengen und mit Salz und Pfeffer würzen sowie abschmecken.

Schritt 7/8

Das Pesto in die Pilzkappen füllen, in eine gefettete Auflaufform setzen und 8-10 Minuten gratinieren.

Schritt 8/8

Auf Teller verteilen und nach Belieben mit frischem Ciabatta servieren.

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