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Müsli mit Birne und Granatapfelkernen

Müsli mit Birne und Granatapfelkernen

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 358 kcal
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Wie gesund ist Müsli mit Birne und Granatapfelkernen?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
Für die Birnen
½ unbehandelte Zitrone
400 mltrockener Weißwein
60 g Zucker
½ Vanilleschote der Länge nach halbiert
2 Birnen z. B. Williams Christ
Außerdem
1 ELflüssiger Honig
8 EL Knuspermüslis Fertigprodukt

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Zubereitung

Schritt 1/7

Die Zitrone heiß abwaschen, trocken reiben, die Schale abschneiden und mit dem Wein, Zucker und Gewürzen in einem Topf zum Kochen bringen und bei mittlerer Hitze ca. 10 Minuten köcheln lassen.

Schritt 2/7

Zwischenzeitlich die Birnen schälen, längs halbieren und das Kerngehäuse vorsichtig herauslösen.

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Schritt 3/7

Die Birnen in den Sud legen und ca. 5 Minuten leise mitköcheln lassen. Den Topf vom Herd ziehen und die Birnen in dem Sud auskühlen lassen.

Schritt 4/7

Zwischenzeitlich den Joghurt mit dem Quark glatt rühren und mit Honig abschmecken.

Schritt 5/7

Die Granatäpfel halbieren, die Kerne herauslösen und den austretenden Saft auffangen. Mit dem Zitronensaft und den Kernen mischen.

Schritt 6/7

Die Birnen aus dem Sud nehmen, in mundgerechte Stücke teilen und auf Dessertgläser verteilen.

Schritt 7/7

Den Joghurt darüber geben und mit dem Müsli bedecken. Die Granatapfelkerne mit dem Saft darüber verteilen und alles sofort servieren.

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