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Muscheleintopf mit Aal

Muscheleintopf mit Aal

Zubereitung:
60 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 791 kcal
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Wie gesund ist Muscheleintopf mit Aal?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

6 Portionen
600 g Aale (küchenfertig)
500 gfestkochende Kartoffeln
500 g Schweinefleisch aus der Keule
6 EL Olivenöl
2 EL Butter
Pfeffer aus der Mühle
250 ml Fischfond (aus dem Glas)
250 greife Tomaten
250 ml Rotwein
50 gschwarze Oliven
1 ELfeingeschnittenes frisches Koriandergrün

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Zubereitung

Schritt 1/9

Aalstücke kurz abspülen, mit Küchenpapier trocken. Salzen und mit ca. 2 EL Rotweinessig beträufeln.

Schritt 2/9

Die Kartoffeln waschen, schälen und in ca. 2 cm breite Würfel schneiden. Das Schweinefleisch in ebenso große Würfel schneiden.

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Schritt 3/9

Die Zwiebel schälen, halbieren und in Scheiben schneiden. Knoblauch schälen und fein hacken.

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Schritt 4/9

In einem Schmortopf 4 EL Öl erhitzen, die Butter darin schmelzen. Portionsweise Fleisch und Kartoffeln unter Rühren anbraten.

Schritt 5/9

Zwiebeln und Knoblauch dazugeben und kurz mitbraten. Alles gründlich mischen, kräftig salzen und pfeffern. Fischfond angießen, zugedeckt bei milder Hitze ca. 30 Min. garen.

Schritt 6/9

Die Tomaten enthäuten und fein hacken. Die Muscheln abspülen, geöffnete Muscheln aussortieren und wegwerfen.

Schritt 7/9

Nach etwa 30 Min. in einer Pfanne die restlichen 2 EL Öl erhitzen. Die Aalstücke darin rundum kräftig anbraten. In den Topf umfüllen, den Rotwein und die Tomaten untermischen. Zugedeckt etwa 10 Min. bei mittlerer Hitze garen.

Schritt 8/9

Zuletzt die Oliven und die Muscheln in den Topf geben. Zugedeckt weitergaren, bis sich die Muscheln geöffnet haben (ca. 10 Min. ). Noch geschlossene Muscheln wegwerfen.

Schritt 9/9

Die Sauce mit Salz, Pfeffer und dem restlichen Rotweinessig würzig abschmecken. Frisches Koriandergrün einstreuen und den Eintopf sehr heiß servieren. Dazu passt frisches Weißbrot und Rotwein.

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