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Nudel-Rindfleischpfanne
25 Min
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Zutaten
EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Den Brokkoli putzen und in Röschen teilen. Die Möhren schälen, längs halbieren und in dünne Scheiben schneiden. Beides in kochendem Salzwasser ca. 5 Minuten bissfest blanchieren. Abgießen und kalt abschrecken.
Den Ingwer schälen und klein würfeln. Das Fleisch abwaschen und in Streifen schneiden.
Die Nudeln in kochendem Salzwasser al dente garen.
Das Öl in einem Wok erhitzen. Den Ingwer und die Fleischstreifen darin 2-3 Minuten unter Rühren anbraten. Das Gemüse und die abgegossenen Nudeln unterschwenken und kurz mitbraten. Mit Salz, Pfeffer, Chili und Limettensaft würzen.
Die Nüsse grob hacken und das Basilikum abbrausen.
Die Nudeln auf Teller verteilen, die Erdnüsse, etwas Chili und das Basilikum darüber streuen. Mit Limettenschnitzen servieren.
