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Nudeln mit Gemüse und Sahnesauce

Nudeln mit Gemüse und Sahnesauce

Zubereitung:
35 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 568 kcal
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Wie gesund ist Nudeln mit Gemüse und Sahnesauce?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
400 g Bandnudeln
2 EL Butter
300 g Kürbisfruchtfleisch (geputzt, geschält)
2 Stange Staudensellerie
1 Stange Lauch
halben Bio-Orange
150 ml Schlagsahne

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Zubereitung

Schritt 1/4

Kürbisfleisch fein würfeln. Lauch längs aufschneiden, waschen und in feine Ringe schneiden. Staudensellerie waschen, putzen und in feine Streifen schneiden. Schalotte pellen und fein würfeln.

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Schritt 2/4

Butter in einer Pfanne erhitzen. Schalottenwürfel, Lauch und Staudensellerie hinzugeben und etwa 3 Minuten dünsten. Dann Kürbiswürfel hinzugeben und weitere 5 Minuten schmoren lassen. Orangensaft und Gemüsebrühe hinzu gießen und bei schwacher Hitze 15 Minuten einkochen lassen.

Schritt 3/4

Großen Topf mit Salzwasser aufsetzen. Nudeln bissfest kochen.

Schritt 4/4

Sahne halbsteif schlagen und kurz unter das Kürbisgemüse rühren. Mit Muskatnuss, Salz und Pfeffer abschmecken und vom Herd nehmen. In eine große Schüssel geben, mit den frisch gekochten Nudeln vermischen und sofort servieren.

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