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Nuss-Quorn

Nuss-Quorn

Zubereitung:
25 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: kcal
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
720 g Quorn (Filets, 4 Quorn)
2 TL Kurkuma
200 g Nuss z. B. Walnüsse, Cashewkerne, Erdnüsse
1 EL Maismehl
2 ELfrisch gehackter Thymian
Pfeffer aus der Mühle
eingelegte Cranberry nach Belieben

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Zubereitung

Schritt 1/3

Den Ofen auf 180°C Unter- und Oberhitze vorheizen.

Schritt 2/3

Die Filets seitlich einschneiden. 1 TL Kurkuma mit 1 EL Öl verrühren und die Qurorn-Filets damit rundherum bepinseln.

Schritt 3/3

Für die Füllung die Zwiebel schälen und fein würfeln. Die Nüsse fein hacken und mit der Zwiebel, dem Orangensaft, dem übrigen Kurkuma, dem restlichem Öl, Maismehl, Thymian und Fenchelsamen vermischen. Mit Salz und Pfeffer würzen und in die Taschen füllen. Die Quorntaschen in eine Auflaufform legen, die übrige Fülle drumherum verteilen und ein wenig Wasser angießen. Im Ofen ca. 20 Minuten garen. In Scheiben geschnitten mit der Fülle servieren und dazu nach Belieben Cranberries und grünen Spargel reichen.

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