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Pasta mit Kürbis

Pasta mit Kürbis

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 628 kcal
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Wie gesund ist Pasta mit Kürbis?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
500 g Penne
500 g Butternuss-Kürbisse geschält und entkernt
2 rote Zwiebeln
4 EL Olivenöl
100 ml Weißwein
1 Bund Basilikum
50 g Ziegenkäse frisch gerieben

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Zubereitung

Schritt 1/6

Penne in Salzwasser nach Packungsangabe bissfest kochen. Abschrecken und abtropfen lassen.

Schritt 2/6

Kürbis würfeln.

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Schritt 3/6

Zwiebeln schälen und in dünne Ringe schneiden.

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Schritt 4/6

Knoblauch schälen und in dünne Scheiben schneiden.

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Schritt 5/6

Zwiebeln und Kürbis in heißem Öl langsam goldbraun anschwitzen. Knoblauch zugeben, kurz mitschwitzen und mit Weißwein ablöschen. So lange schmoren lassen bis der Kürbis gar ist, aber noch Biss hat.

Schritt 6/6

Basilikumblättchen abzupfen, in Streifen schneiden und mit den abgetropften Penne unter den Kürbis schwenken (evtl. noch etwas Nudelkochwasser zugeben), mit Meersalz und Chiliflocken abschmecken und auf vorgewärmte Teller verteilen. Mit Ziegenkäse bestreut servieren.

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