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Pizza mit Gemüse und Ricotta

Pizza mit Gemüse und Ricotta

Knackig: ein grüner Genuss aus Italien.

Zubereitung:
40 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 501 kcal
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Wie gesund ist Pizza mit Gemüse und Ricotta?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

8 Portionen
1 Würfel Hefe
1 Prise Zucker
600 g Mehl und etwas Mehl für die Arbeitsfläche
100 ml Olivenöl (10 EL)
400 g Pizzatomaten (Dose)
20 g Oregano (1 Bund)
250 g Ricotta
2 rote Zwiebel

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Zubereitung

Schritt 1/6

Hefe mit 300 ml lauwarmem Wasser und 1 Prise Zucker verrühren. Mehl mit 6 EL Olivenöl, 2 TL Salz und aufgelöster Hefe in eine Rührschüssel geben. Mit den Knethaken eines Handmixers zu einem geschmeidigen Teig verkneten. Zugedeckt an einem warmen Ort 45 Minuten gehen lassen.

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Schritt 2/6

Inzwischen Knoblauch schälen und pressen. Pizzatomaten mit Knoblauch und 1 EL Olivenöl mischen, salzen und pfeffern.

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Schritt 3/6

Oregano waschen, trockenschütteln und die Blättchen hacken. Saure Sahne mit Ricotta und Oregano mischen. Zucchini waschen, putzen, quer halbieren und längs in dünne Streifen schneiden.

Schritt 4/6

Restliches Öl in einer Pfanne erhitzen. Zucchini darin bei mittlerer Hitze ca. 2 Minuten andünsten.

Schritt 5/6

Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche durchkneten, in 4 Portionen teilen, zu 4 Pizzen ausrollen und auf 2 mit Backpapier belegte Pizzableche geben. Pizzatomaten daraufgeben und Zucchini darauf verteilen.

Schritt 6/6

Zwiebeln schälen, in Streifen schneiden, Pizzen damit belegen, Ricottamischung darauf verteilen. Im vorgeheizten Backofen nacheinander bei 200 °C (Umluft 180 °C; Gas: Stufe 3) 15–20 Minuten backen. Die Pizzen jeweils halbieren und servieren.

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