A

Pizza mit Paprika und Sprossen

Pizza mit Paprika und Sprossen

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 824 kcal
Drucken Drucken
Wochen- planer Wochen- planer
Mein Kochbuch

A

Wie gesund ist Pizza mit Paprika und Sprossen?

Health Score:
Health Score
/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

2 Pizzas
Für den Hefeteig
250 g Mehl
½ Würfel20 g Hefe
75 mllauwarme Milch
½ TL Zucker
Für den Belag
100 gpassierte Tomate Dose oder Packung
2 gelbe Paprikaschote
50 ggeriebener Parmesan
Pfeffer aus der Mühle
40 g Sprosse (Radieschen- und Alfalfasprossen)

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

400
EXKLUSIV NUR BEI EAT SMARTER
Infografiken über
Lebensmittel
In unseren Infografiken erfahren Sie alles
über die gesundheitlichen Auswirkungen
eines Lebensmittels.

Zubereitung

Schritt 1/4

Für den Teig das Mehl in eine Schüssel sieben und in die Mitte eine Mulde drücken. Die Hefe hinein krümeln und mit der Milch verrühren. Zucker, 1 Messerspitze Salz und das Öl auf dem Rand verteilen. Alle Zutaten zu einem glatten Teig verkneten und zugedeckt an einem warmen Ort 1 Stunde gehen lassen.

Laden
Laden
Schritt 2/4

Inzwischen die Paprikaschoten waschen, halbieren, putzen und in Streifen schneiden. Die Mozzarellakugeln in Scheiben schneiden.

Schritt 3/4

Den Backofen auf 200°C (Ober/Unterhitze) vorheizen.

Schritt 4/4

Den Teig nochmals durchkneten, halbieren und auf wenig Mehl zu zwei großen, dünnen Fladen ausrollen. Auf leicht geölte Pizza-Bleche legen, und mit den passierten Tomaten bestreichen. Mit Salz und Pfeffer würzen und abwechselnd die Paprikastrei30 Min. backen. Zum Schluss mit den Sprossen garnieren und servieren.

Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?

Ähnliche Rezepte

Gemüse-Pizza mit Brokkoliboden

Klassiker in Low Carb

Gemüse-Pizza mit Brokkoliboden 3.7
Minipizzen mit Paprikagemüse

Klassiker für Vegetarier

Minipizzen mit Paprikagemüse 5.0
Pfannenpizza ohne Hefe

Klassiker mal anders

Pfannenpizza ohne Hefe 5.0
Dinkelpizza mit Antipasti

Gesunder Mittelmeergenuss

Dinkelpizza mit Antipasti 4.5
EAT SMARTER-TOPLISTEN
Schlagwörter