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Poularde aus dem Ofen
Zubereitung:
60 Min
60 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
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Zutaten
4
Portionen
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EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/2
Poularde waschen, trockentupfen. Mit Salz, Pfeffer, Anisschnaps und Fenchelsamen einreiben. Butter und Öl in einem Bräter erhitzen, Brust kurz mit der Mischung einpinseln, dann mit der Hautseite nach unten in den Bräter geben und bei 220 Grad 50 Minuten braten, nach der Hälfte der Garzeit wenden, dabei immer wieder mit dem Bratensaft einpinseln.
Schritt 2/2
Zitronenschale in feine Streifen schneiden, Basilikum waschen, in Streifen schneiden. Vor dem Servieren schräg aufschneiden, mit Zitronenzesten und Basilikumstreifen garnieren.
