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Puten-Gemüse-Sandwich
Zubereitung:
10 Min
10 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
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Zutaten
4
Portionen
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EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/2
Vollkornbrotscheiben mit etwas Butter einstreichen. Tomaten waschen, trocknen und in Scheiben schneiden. Kopfsalatblätter waschen und trocken schleudern. Salatgurke waschen und in dünne Scheiben schneiden.
Schritt 2/2
Brote mit Kopfsalat, Creme fraiche, Tomaten, Putenbrust, noch mal Creme fraiche und Gurke belegen. Mit einem zweiten Brot abschließen. Sandwich einmal diagonal durchschneiden. Dazu passen auch klein geschnittene Möhren oder auch anderes Gemüse.
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