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Putenbrust mit cremiger Sauce und Cranberries

Putenbrust mit cremiger Sauce und Cranberries

Zubereitung:
40 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 638 kcal
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Wie gesund ist Putenbrust mit cremiger Sauce und Cranberries?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

6 Portionen
300 ml Gemüsebrühe oder Geflügelbrühe
500 g Cranberry
2 Orange Saft
100 ml Apfelessig
175 gbrauner Zucker
1 Prise Zimtpulver
1 TL Speisestärke nach Belieben

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Zubereitung

Schritt 1/3

Den Backofen auf 180°C Ober- und Unterhitze vorheizen. Das Fleisch waschen, trocken tupfen und mit Salz und Pfeffer würzen. Das Öl in einem Bräter erhitzen und den Braten darin rundherum braun anbraten. Die Brühe angießen und den Braten im Ofen auf der mittleren Schiene ca. 45 Minuten schmoren. Währenddessen den Braten ab und zu drehen und nach Bedarf Flüssigkeit nachgießen.

Schritt 2/3

Zwischenzeitlich für die Cranberriesauce die Zwiebel schälen und fein würfeln. Die Cranberries waschen, abtropfen lassen und zusammen mit den Zwiebelwürfeln, dem Orangensaft, Essig, Zucker, Zimt und Salz aufkochen lassen. Unter gelegentlichem Rühren etwa 15 Minuten leicht dicklich einköcheln lassen. Mit Salz und Cayennepfeffer abschmecken.

Schritt 3/3

Den Braten aus dem Ofen nehmen, mit Alufolie abgedeckt warm halten und nun die Sauce fertig stellen. Den Bratensaft in einen Topf gießen, mit Crème fraîche verfeinern und einige Minuten leicht sämig einköcheln lassen. Nach Belieben mit etwas in kaltem Wasser angerührter Stärke abbinden. Mit Zitronensaft und Salz abschmecken. Den Braten aufschneiden, auf eine Platte legen und beiden Saucen beträufelt servieren.

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