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Rinderbrühe

Rinderbrühe

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 3066 kcal
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Wie gesund ist Rinderbrühe?

Health Score:
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/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

2
500 g Suppenfleisch z. B. Rinderbrust
½ Stange Lauch
1 EL Salz
2 frische Lorbeerblätter

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Zubereitung

Schritt 1/14

Step 1

Schritt 2/14

Das Fleisch und die Knochen unter fließendem Wasser abwaschen.

Schritt 3/14

Step 2

Schritt 4/14

Beides in einen großen Topf geben und in heißem Öl anschwitzen.

Schritt 5/14

Step 3

Schritt 6/14

Die Zwiebel schälen und halbieren. Die Möhren und den Sellerie schälen und in grobe Stücke schneiden. Das Gemüse zum Fleisch in den Topf geben.

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Schritt 7/14

Step 4

Schritt 8/14

Das Salz, die Pfefferkörner und Lorbeerblätter dazu geben. Nun soviel kaltes Wasser angießen das das Fleisch bedeckt ist.

Schritt 9/14

Step 5

Schritt 10/14

Das Fleisch aufkochen lassen. Den entstandenen Schaum abschöpfen. Dann die Hitze reduzieren und etwa 2,5-3 Stunden knapp unter dem Siedepunkt nur noch gar ziehen lassen. Falls nötig Wasser angießen so dass das Fleisch und die Knochen immer bedeckt ist.

Schritt 11/14

Step 6

Schritt 12/14

Am Ende der Garzeit das Fleisch und die Knochen mit dem Schaumlöffel aus der Brühe heben.

Schritt 13/14

Step 7

Schritt 14/14

Die Brühe durch ein feines Sieb in einen weiteren Topf gießen, dabei das Gemüse auffangen. Die fertige Brühe kann nun je nach Rezept weiterverwendet werden.

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