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Rinderstreifensalat mit Gemüse

Rinderstreifensalat mit Gemüse

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 274 kcal
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Wie gesund ist Rinderstreifensalat mit Gemüse?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
1 rote Zwiebel
600 g Rinderfilets (Minutensteaks)
Pfeffer aus der Mühle
4 ELdunkle Sojasauce
50 ml Rinderfond

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Zubereitung

Schritt 1/3

Die Gurke waschen und längs in sehr feine Scheiben hobeln. Die Rote Bete Blätter und den Spinat waschen, verlesen und trocken schütteln. Die Karotte schälen und ebenfalls längs sehr fein hobeln.

Schritt 2/3

Die Zwiebel abziehen und in Streifen schneiden. Die Chilischote waschen, entkernen und fein hacken.

Schritt 3/3

Das Gemüse dekorativ auf Tellern anrichten. Die Steaks waschen, trocken tupfen, pfeffern und in heißem Öl ca. 1 Minute von beiden Seiten anbraten. Herausnehmen, kurz ruhen lassen, in dünne Streifen schneiden und salzen. Den Bratfond mit Sojasauce und Brühe ablöschen, die gehackte Chili zugeben und evtl. noch mit Pfeffer würzen. Das Fleisch auf dem Salat anrichten, mit dem Bratfond beträufeln und sofort servieren.

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