A
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Sangria
Zubereitung:
200 Min
200 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 214 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
214 Kcal (10,2 %)
Vitamin B₁
0,1 mg (10 %)
Vitamin B₂
0 mg (0 %)
Vitamin B₆
0,1 mg (7,1 %)
0 µg (0 %)
gesättigte Fettsäuren
0 g
Zucker gesamt
18 g
0 mg
Harnsäure
23 mg
Vitamin A
0 mg (0 %)
0 µg (0 %)
Vitamin E
0,5 mg (6,3 %)
Vitamin K
0,5 µg (0,8 %)
Niacin
0,7 mg (5,8 %)
18 µg (6 %)
Pantothensäure
0,6 mg (12 %)
3,5 µg (8,8 %)
Vitamin C
48 mg (50,5 %)
343 mg (8,6 %)
45 mg (4,5 %)
30 mg (10 %)
1,7 mg (10,6 %)
17 µg (11,3 %)
0,2 mg (2,5 %)
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Zutaten
10
Portionen
3 ungespritzte Zitronen
3 ungespritzte Orangen
2 Flaschespanischer Rotwein á 0,7l
40 ml Zuckersirupe
160 mlfrischer Orangensaft
80 ml Brandy
80 ml Curacaos
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EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/2
Zitronen und Orangen waschen und in Scheiben oder grobe Stücke schneiden, Pfirsiche überbrühen, häuten, halbieren, Steine entfernen und in Würfel schneiden.
Schritt 2/2
Die Früchte in eine Karaffe geben, mit Rotwein begießen und mit dem Zuckersirup süßen. Orangensaft, Brandy und Curacao hinzufügen, verrühren und 2-3 Std. kühl stellen.
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