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Shirmps in Tomatensauce mit Reis

Shirmps in Tomatensauce mit Reis

Zubereitung:
15 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 454 kcal
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Wie gesund ist Shirmps in Tomatensauce mit Reis?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
5 frische Lorbeerblätter
1 Stück Zimtrinde
1 rote Chilischote
800 g Tomaten
2 EL Kokosöle
1 ELrote Currypaste
200 ml Fischfond
1 Prisebrauner Zucker

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Zubereitung

Schritt 1/2

Den Reis in einem Sieb abbrausen und in der doppelten Menge Salzwasser mit dem Sternanis, einem Lorbeerblatt und Zimt gar kochen.

Schritt 2/2

Die Zwiebel und den Knoblauch schälen und fein würfeln. Die Chilischoten waschen, halbieren, putzen und fein hacken. Die Tomaten überbrühen, abschrecken, häuten, vierteln, entkernen und klein schneiden. Die Zwiebel mit dem Knoblauch und der Chili in einer heißen Pfanne im Öl glasig anschwitzen. Die Currypaste untermischen, dann mit dem Fond ablöschen. Die Tomaten und die restlichen Lorbeerblätter zugeben und etwa 15 Minuten sämig köcheln lassen. Die Garnelen abbrausen, in die Tomatensauce legen und darin etwa 5 Minuten gar ziehen, nicht mehr kochen lassen. Mit Limettensaft, Zucker und Fischsauce abschmecken und mit dem Gewürzreis servieren.

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