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Smoothie mit Trauben und Haferflocken
Zubereitung:
10 Min
10 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: kcal
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Nährwerte pro Portion:
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Zutaten
2
Portionen
400 ghelle Traube (kernlos)
½ Banane
100 ml Orangensaft
3 ELzarte Haferflocke
Haferflocke zum Garnieren
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EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/1
Die Trauben waschen und halbieren. Die Banane schälen. Trauben, Banane, Orangensaft und Haferflocken pürieren. Sofort in Gläser füllen und mit Haferflocken garnieren.
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