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Spargelsalat mit gebratenem Hähnchen

Spargelsalat mit gebratenem Hähnchen

Zubereitung:
35 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 288 kcal
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Wie gesund ist Spargelsalat mit gebratenem Hähnchen?

Health Score:
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/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
500 g Spargel
1 EL Butter
1 Bund Radieschen
Pfeffer aus der Mühle
½ Bundfrischer Kerbel gehackt

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Zubereitung

Schritt 1/4

Spargel waschen, schälen, Enden abschneiden und in ca. 5 cm breite Stücke schneiden. In kochendem Salzwasser mit etwas Zucker und Butter ca. 20 Min. garen, anschließend abtropfen lassen.

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Schritt 2/4

Radieschen waschen, putzen und in Scheiben schneiden.

Schritt 3/4

Aus Essig, Walnussöl, Salz und Pfeffer eine Vinaigrette anrühren und Radieschen mit dem Spargel damit vermischen.

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Schritt 4/4

Hähnchenbrustfilets in Scheiben schneiden, in heißem Butterschmalz kurz und kräftig goldbraun anbraten, mit Salz und Pfeffer würzen. Hähnchenbrustfilets mit dem Spargelsalat anrichten und mit Kerbel bestreuen.

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