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Teigkörbchen mit Rührei

Teigkörbchen mit Rührei

Zubereitung:
20 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 229 kcal
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Wie gesund ist Teigkörbchen mit Rührei?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

6 Portionen
75 gflüssige Butter
3 Blattdünne Yufkateige oder Filoteig
2 ELgehackte Petersilie
4 Eier
1 EL Öl
Pfeffer aus der Mühle
100 g Krabben

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Zubereitung

Schritt 1/2

Filoteigblätter dünn mit Butter bestreichen und aufeinander legen. Den Teig in 6 gleich große Quadrate (10 x 10 cm) schneiden. Die Teigstücke so in die Förmchen drücken, dass Nester entstehen. Im vorgeheizten Backofen (200°, Mitte) in 5 -7 Min. gold braun backen. Herausnehmen abkühlen lassen, dann vorsichtig aus den Förmchen nehmen.

Schritt 2/2

Eier mit Sahne verrühren. Restliche Butter mit Öl in einer Pfanne erhitzen. Eier in die Pfanne geben und stocken lassen, dabei mit einem Holzlöffel das Ei vom Rand zur Mitte schieben. Mit Salz und Pfeffer würzen. Krabben mit Zitronensaft und Petersilie vermischen. Rührei in die Körbchen füllen und die Krabben darauf anrichten.

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