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Vollkorn-Hefebrot

Vollkorn-Hefebrot

Zubereitung:
160 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 3649 kcal
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Wie gesund ist Vollkorn-Hefebrot?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

1 Brot
1 Würfelfrische Hefe
1 TL Salz
250 g Joghurt

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Zubereitung

Schritt 1/4

Die Hefe in 250 ml lauwarmem Wasser glatt rühren. Mehl und Salz in eine Rührschüssel geben, die aufgelöste Hefe, den Joghurt und das Öl zugeben und alles mit den Knethaken des elektrischen Handrührgeräts zu einem glatten Teig verkneten, bei Bedarf noch etwas lauwarmes Wasser oder Mehl zugeben. Zugedeckt 45 Minuten an einem warmen Ort gehen lassen.

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Schritt 2/4

Den Teig dann auf bemehlter Arbeitsfläche durchkneten.

Schritt 3/4

Den Teig zu einem großen Laib formen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen und mehrfach oben einschneiden. Weitere 25 Minuten gehen lassen.

Schritt 4/4

Das Brot in den vorgeheizten Backofen (220°) schieben und ca. 60 - 70 Min. backen. (Das Brot ist fertig, wenn es beim Klopfen auf die Unterseite hohl klingt. )

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