A
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Zitruslimonade
Zubereitung:
30 Min
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 629 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
629 Kcal (30 %)
Vitamin B₁
0,1 mg (10 %)
Vitamin B₂
0,1 mg (9,1 %)
Vitamin B₆
0,1 mg (7,1 %)
0 µg (0 %)
gesättigte Fettsäuren
0,6 g
Zucker gesamt
135 g
0 mg
Harnsäure
51 mg
Vitamin A
0 mg (0 %)
0 µg (0 %)
Vitamin E
1,1 mg (13,8 %)
Vitamin K
3,8 µg (6,3 %)
Niacin
0,6 mg (5 %)
16 µg (5,3 %)
Pantothensäure
0,6 mg (12 %)
1,1 µg (2,8 %)
Vitamin C
100 mg (105,3 %)
307 mg (7,7 %)
36 mg (3,6 %)
55 mg (18,3 %)
1,4 mg (8,8 %)
3 µg (2 %)
0,4 mg (5 %)
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Zutaten
1
75 ml Zitronensaft ca 2 Zitronen
75 ml Limettensaft ca. 3 Limetten
1 Stiel Minze
120 g Zucker
1 unbehandelte Zitrone
1 unbehandelte Limette
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Zubereitung
Schritt 1/4
Den Zitronen- und Limettensaft in eine Schüssel geben, 500 ml kaltes Wasser angießen, Minze zugeben und abgedeckt über Nacht ziehen lassen.
Schritt 2/4
Den Zucker mit 120 ml Wasser erhitzen, 5 Minuten kochen lassen und abkühlen lassen.
Schritt 3/4
Den Zitronensaft durch ein Sieb in einen Krug abgießen, den Zuckersirup zugeben und alles gut verrühren.
Schritt 4/4
Die unbehandelte Zitrone sowie Limette heiß waschen und in Spalten schneiden. Mit den Eiswürfeln in einen Krug mit der Limonade geben und sofort servieren.
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