Login
search-svg
Menü
Gesunde Rezepte
Starkoch Rezepte
Björn Freitag
Conelia Poletto
Johann Lafer
Alexander Kumptner
Alexander Herrmann
Alle
Starköche
Saisonale Rezepte
Apfel-Rezepte
Kürbis-Rezepte
Kartoffel-Rezepte
Pflaumen-Rezepte
Pfifferling-Rezepte
Mangold-Rezepte
Rote-Bete-Rezepte
Birnen-Rezepte
Feldsalat-Rezepte
Feigen-Rezepte
Alle
Saisonrezepte
Schnelle Rezepte
Blitzrezepte
10 Minuten-Rezepte
15 Minuten-Rezepte
20 Minuten-Rezepte
25 Minuten-Rezepte
5-Zutaten Rezepte
Rezepte nach Zutaten
Aubergine-Rezepte
Avocado-Rezepte
Blumenkohl-Rezepte
Brokkoli-Rezepte
Kürbis-Rezepte
Mangold-Rezepte
Pfifferlinge-Rezepte
Rosenkohl-Rezepte
Süßkartoffel-Rezepte
Zucchini-Rezepte
Alle
Zutaten
Ernährungsarten
Vegetarische Rezepte
Vegane Rezepte
Low Carb-Rezepte
Glutenfreie Rezepte
Eiweißreiche Rezepte
Fettarme Rezepte
Ballaststoffreiche Rezepte
Rohkost-Rezepte
Zuckerfreie Rezepte
Alle
Ernährungsarten
Weitere Rezeptkategorien
Gesundes Frühstück
Salate-Rezepte
Suppen-Rezepte
Fleisch-Rezepte
Geflügel-Rezepte
Fisch-Rezepte
Nudeln-Rezepte
Kartoffel-Rezepte
Rezepte für Kinder
Grundrezepte
Alle
Rezeptkategorien
Klug Abnehmen
Diäten im Überblick
DASH-Diät
Dukan-Diät
Glyx-Diät
Keto-Diät
Paleo-Diät
Low Fat-Diät
Low-Carb-Diät
Louwen-Diät
Nordische Diät
Scheinfasten
Sirtuin-Diät
Stoffwechsel-Diät
Trennkost
Volumetrics-Diät
Zuckerfrei
Intervallfasten
Mediterrane Diät
Atkins-Diät
Basenfasten
Alle
Diäten
Abnehm-Rezepte
Mittelmeer-Diät-Rezepte
Eiweiß-Diät-Rezepte
DASH-Diät-Rezepte
Low-Carb-Diät-Rezepte
Atkins-Diät-Rezepte
Low Fat-Diät-Rezepte
Glyx-Diät-Rezepte
Volumetrics-Diät-Rezepte
Reis-Diät-Rezepte
Eier-Diät-Rezepte
Unter 250 Kalorien
Unter 400 Kalorien
Kalorienarme Rezepte
Keto-Diät-Rezepte
Louwen-Diät-Rezepte
Ernährungsplan zum Abnehmen
Abnehm-Tipps
Gesund abnehmen
Schnell abnehmen
Abnehmen ohne Diät
Abnehmen mit Sport
Abnehmen am Bauch
Ernährungsplan zum Abnehmen
Abnehmen in den Wechseljahren
Alle
Abnehm-Tipps
Wissen
Lebensmittel A-Z
Gemüse
Superfood
Salatsorten
Hülsenfrüchte
Nüsse
Öle & Fette
Obst
Kräuter
Fisch
Fleisch & Geflügel
Alle
Lebensmittel
Ernährungsarten
Vegetarisch Ernährung
Vegane Ernährung
Low Carb Ernährung
Glutenfreie Ernährung
Laktosefreie Ernährung
Eiweißreiche Ernährung
Fettarme Ernährung
Ballaststoffreiche Ernährung
Zuckerfreie Ernährung
Flexitarier
Alle
Ernährungsarten
Ernährung bei Krankheiten
Ernährung bei Arthrose
Ernährung bei Gicht
Ernährung bei Bluthochdruck
Ernährung bei Diabetes
Ernährung bei Fettleber
Ernährung bei Rheuma
Ernährung bei Reizdarm
Alle
Krankheiten
Ernährung bei Zielen
Immunsystem stärken
Antientzündliche Ernährung
Muskelaufbau Ernährung
Ernährung für den Darm
Cholesterinarme Ernährung
Konzentration steigern
Besser schlafen
Alle
Ziele
Kochtipps
Spargel kochen
Blumenkohl kochen
Pizzateig selber machen
Rosenkohl kochen
Nudeln kochen
Gnocchi selber machen
Klassiker
Alle
Kochtipps
Gesund leben
Saisonkalender
Experten-Blogs
NEU
Longevity
NEU
Kulinarische Reise
Ernährung für Kinder
EAT SMARTER-Exklusiv
400 Infografiken zu Lebensmitteln
EAT SMARTER-Shop
EAT SMARTER-App
EAT SMARTER-Zeitschrift
EAT SMARTER-Bücher
Jubiläums-Buch
Abnehm-Buch
EAT SMARTER-Online Kurse
Unser großer Abnehmkurs
Endlich Zuckerfrei mit Dr. Riedl
EAT SMARTER Newsletter
Über EAT SMARTER
Unser Konzept
Unser HealthScore
Premium-Partner
Reformhaus ®
Partner-Rezepte
Aktionen
Gewinnspiele
Produkttests
Events
search-svg
146
Bulgur Rezepte von EAT SMARTER
Sortieren
Veganer Sattmacher
Gemüse mit Kichererbsen und Bulgur
(1)
40 min
450 kcal
97 Punkte
Veganer Sattmacher
Veganer Sommersalat
(3)
35 min
349 kcal
97 Punkte
Vegetarisch abnehmen
Bulgur-Gemüse-Pfanne
(6)
55 min
344 kcal
97 Punkte
Anzeige
EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Anzeige
EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Griechischer Bulgursalat
(0)
70 min
386 kcal
96 Punkte
Clean-Eating-Mittag
Bulgur-Gemüse-Pilaw
(15)
45 min
480 kcal
96 Punkte
Bulgursalat mit Meeresfrüchten, Gemüse und Johannisbeeren
(0)
25 min
344 kcal
95 Punkte
Bulgursalat mit Feta
(1)
30 min
465 kcal
95 Punkte
Anzeige
EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Anzeige
EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Schneller Bulgursalat
(0)
30 min
268 kcal
95 Punkte
Meal-Prep-Gericht
Bulgur mit Soja, Brokkoli und Blumenkohl
(3)
35 min
451 kcal
95 Punkte
Vegan für Genießer
Bulgursalat auf libanesische Art
(3)
15 min
300 kcal
95 Punkte
Bulgursalat mit Kräutern
(2)
40 min
398 kcal
95 Punkte
Anzeige
EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Anzeige
EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Schnell und einfach
Vegane Möhren-Grünkohl-Pfanne mit Bulgur und Dip
(2)
30 min
468 kcal
94 Punkte
Schnelles Mittagessen
Bulgursalat mit Grünkohl
(1)
30 min
535 kcal
94 Punkte
Seeteufelspieße mit Bulgur
(0)
45 min
255 kcal
94 Punkte
Bulgursalat mit Lachs
(0)
20 min
847 kcal
94 Punkte
Anzeige
EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Anzeige
EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Bulgur mit Paprika
(2)
60 min
275 kcal
94 Punkte
Thunfisch auf Bulgursalat
(0)
70 min
793 kcal
94 Punkte
Veganer Sattmacher
Bulgursalat
(3)
20 min
676 kcal
94 Punkte
Lammspießchen mit Bulgursalat
(0)
40 min
544 kcal
94 Punkte
Anzeige
EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Anzeige
EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
5-Zutaten-Küche
Bulgursalat einfach
(9)
25 min
350 kcal
93 Punkte
Schnell und einfach
Tabouleh mit Halloumi
(4)
30 min
653 kcal
93 Punkte
Entzündungslindernd
Hühner-Gemüse-Suppe mit Zitrone
(22)
40 min
630 kcal
93 Punkte
Protein-Kick zum Mittag
Köfte-Spieße mit Bulgur-Bohnen-Salat
(2)
35 min
486 kcal
93 Punkte
Perfekt fürs Büro
Veganer Bulgursalat
(4)
25 min
383 kcal
93 Punkte
Bulgursalat mit Tomaten und Kräutern
(0)
30 min
447 kcal
93 Punkte
Meal-Prep-Gericht
Bulgursalat ohne Tomatenmark
(2)
20 min
300 kcal
93 Punkte
Bulgur-Lachs-Salat mit Orangen
(1)
40 min
561 kcal
93 Punkte
Meal-Prep-Gericht
Bulgur-Bowl
(2)
30 min
383 kcal
93 Punkte
Unterstützt beim Abnehmen
Paprika gefüllt mit Bulgur und Halloumi
(4)
30 min
631 kcal
92 Punkte
Bulgursalat mit Kreuzkümmel
(0)
25 min
301 kcal
92 Punkte
Mediterraner Bulgursalat
(0)
40 min
380 kcal
92 Punkte
Gesunder Feierabend
Zucchini mit Bulgur-Feta-Füllung
(4)
35 min
386 kcal
92 Punkte
Grillen auf leichte Art
Kichererbsenburger
(4)
40 min
397 kcal
92 Punkte
Bulgursalat mit Tomaten
(1)
25 min
344 kcal
92 Punkte
Gefüllte Gemüsezwiebeln
(1)
60 min
434 kcal
92 Punkte
Klassiker für Vegetarier
Vegetarisches Chili
(46)
35 min
279 kcal
92 Punkte
Clean-Eating-Mittag
Gefüllter Kürbis
(3)
45 min
675 kcal
91 Punkte
Klassiker mal anders
Auberginen-Bulgur-Lasagne
(4)
35 min
334 kcal
90 Punkte
Veganer Sattmacher
Bulgur-Gemüsesalat
(1)
35 min
293 kcal
90 Punkte
Hähnchenschenkel mit Bulgursalat
(0)
40 min
662 kcal
90 Punkte
Tomaten mit Bulgurfüllung
(1)
30 min
366 kcal
90 Punkte
Starkoch-Rezept
Lammrücken mit Harissa-Bulgur
(1)
40 min
433 kcal
88 Punkte
Artischockenböden mit Bulgursalat orientalisch
(0)
45 min
360 kcal
88 Punkte
Lammfilet mit Tomaten-Minzsalat
(0)
40 min
611 kcal
88 Punkte
Kurkuma-Bulgur mit Mangold
(3)
30 min
392 kcal
87 Punkte
Bulgur-Paprika-Salat
(11)
30 min
214 kcal
87 Punkte
Perfekt fürs Büro
Belugalinsensalat
(2)
30 min
371 kcal
87 Punkte
1
2
3
4
Weiter
PREMIUM-PARTNER