A
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Alkoholfreier Kokosdrink
Zubereitung:
5 Min
5 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 171 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
171 Kcal (8,1 %)
Vitamin B₁
0 mg (0 %)
Vitamin B₂
0,1 mg (9,1 %)
Vitamin B₆
0,1 mg (7,1 %)
0 µg (0 %)
gesättigte Fettsäuren
0,1 g
Zucker gesamt
40 g
0 mg
Harnsäure
12 mg
Vitamin A
0,1 mg (14,3 %)
0 µg (0 %)
Vitamin E
0,7 mg (8,8 %)
Vitamin K
0,6 µg (1 %)
Niacin
0,9 mg (7,5 %)
15 µg (5 %)
Pantothensäure
0,1 mg (2 %)
1,6 µg (4 %)
Vitamin C
32 mg (33,7 %)
191 mg (4,8 %)
31 mg (3,1 %)
12 mg (4 %)
1,3 mg (8,1 %)
2 µg (1,3 %)
0,3 mg (3,8 %)
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Zutaten
1
Blech
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EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/2
Die Zutaten im Shaker mit Eiswürfeln gut schütteln.
Schritt 2/2
Durch ein Barsieb in ein großes Glas auf einige Eiswürfel abgießen.
Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?
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