A
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Ananassaft mit Gurke
Zubereitung:
20 Min
20 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 172 kcal
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
A
Nährwerte pro Portion:
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Zutaten
2
Portionen
Anzeige
EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/2
Die Ananas schälen, den harten Strunk herausschneiden und das Fruchtfleisch würfeln. Die Gurke gründlich waschen, die Enden abschneiden und in Scheiben schneiden. Mit den abgezupften Minzeblättern und der Ananas in einen Mixer füllen und mit ca. 100 ml kaltem Wasser fein pürieren. Durch ein Sieb gießen und den Saft nochmal mit den Eiswürfeln mixen.
Schritt 2/2
Mit Limettensaft abschmecken, nach Bedarf noch etwas kaltes Wasser ergänzen, in Gläser füllen und servieren.




