A
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Aprikosen-Drink
Zubereitung:
10 Min
10 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 85 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
85 Kcal (4 %)
Vitamin B₁
0 mg (0 %)
Vitamin B₂
0,1 mg (9,1 %)
Vitamin B₆
0,1 mg (7,1 %)
0 µg (0 %)
gesättigte Fettsäuren
0 g
Zucker gesamt
17 g
0 mg
Harnsäure
28 mg
Vitamin A
0,3 mg (42,9 %)
0 µg (0 %)
Vitamin E
0,6 mg (7,5 %)
Vitamin K
3,4 µg (5,7 %)
Niacin
0,9 mg (7,5 %)
3 µg (1 %)
Pantothensäure
0,3 mg (6 %)
1 µg (2,5 %)
Vitamin C
11 mg (11,6 %)
292 mg (7,3 %)
38 mg (3,8 %)
15 mg (5 %)
1,2 mg (7,5 %)
3 µg (2 %)
0,2 mg (2,5 %)
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Zutaten
4
Portionen
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EAT SMARTER - Wissen
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Zubereitung
Schritt 1/2
Aprikose waschen, trocknen, halbieren und entkernen. Die Aprikosenhälften in Spalten schneiden. Gut gekühlter Aprikosensaft, Ginger Ale und Zitronensaft gut vermischen.
Schritt 2/2
Eiswürfel in einen Gefrierbeutel geben, Beutel verschließen und mit einem Nudelholz das Eis klein schlagen. In ein Longdrinkglas je 3 EL zerstoßenes Eis geben und mit den Säften aufgießen. Glasrand mit Aprikosenspalten verzieren und mit Strohhalm servieren.
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