A
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Asiatischer Gewürztee
Zubereitung:
10 Min
10 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 50 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
50 Kcal (2,4 %)
Vitamin B₁
0 mg (0 %)
Vitamin B₂
0 mg (0 %)
Vitamin B₆
0 mg (0 %)
0 µg (0 %)
gesättigte Fettsäuren
0 g
Zucker gesamt
12 g
0 mg
Harnsäure
2 mg
Vitamin A
0 mg (0 %)
0 µg (0 %)
Vitamin E
0 mg (0 %)
Vitamin K
3,8 µg (6,3 %)
Niacin
0,1 mg (0,8 %)
2 µg (0,7 %)
Pantothensäure
0 mg (0 %)
0,2 µg (0,5 %)
Vitamin C
5 mg (5,3 %)
23 mg (0,6 %)
5 mg (0,5 %)
2 mg (0,7 %)
0,2 mg (1,3 %)
0 µg (0 %)
0 mg (0 %)
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Zutaten
2
Portionen
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EAT SMARTER - Wissen
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Zubereitung
Schritt 1/2
Den abgeseihten Tee mit der halbierten Zimtstange und übrigen Gewürzen in einem kleinen Topf aufkochen und ca. 5 Min. leise köcheln lassen, Honig einrühren und in Gläser füllen.
Schritt 2/2
Asiatischen Gewürztee nach Belieben mit Orangenscheiben garniert servieren.
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