A
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Banana kayla
Zubereitung:
10 Min
10 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 260 kcal
Drucken
Wochen- planerAnzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
A
Nährwerte pro Portion:
260 Kcal (12,4 %)
Vitamin B₁
0,1 mg (10 %)
Vitamin B₂
0 mg (0 %)
Vitamin B₆
0,4 mg (28,6 %)
0 µg (0 %)
gesättigte Fettsäuren
2,2 g
Zucker gesamt
1 g
0 mg
Harnsäure
30 mg
Vitamin A
0 mg (0 %)
0 µg (0 %)
Vitamin E
2,2 mg (27,5 %)
Vitamin K
8,3 µg (13,8 %)
Niacin
0,9 mg (7,5 %)
13 µg (4,3 %)
Pantothensäure
0,3 mg (6 %)
5,6 µg (14 %)
Vitamin C
14 mg (14,7 %)
336 mg (8,4 %)
9 mg (0,9 %)
38 mg (12,7 %)
0,8 mg (5 %)
3 µg (2 %)
0,2 mg (2,5 %)
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Zutaten
2
Portionen
Anzeige
EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/2
Die Banane schälen, in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden. Zitronensaft mit Curry und Salz mischen.
Schritt 2/2
Eine leicht geölte Pfanne erhitzen, die Scheiben darin vorsichtig von beiden Seiten goldbraun braten. Dann mit Zitronensaftmischung vermengen und warm servieren.
Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?
Ähnliche Rezepte
Abnehm-Rezepte
Letzte 24 Std.Vegetarisch
Letzte 24 Std.Kinder
Letzte 24 Std.Rezept-Sammlungen
Letzte 24 Std.Wissen
Letzte 24 Std.