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Bataviasalat mit Radieschen und Orangen

Bataviasalat mit Radieschen und Orangen

Zubereitung:
20 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 167 kcal
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Wie gesund ist Bataviasalat mit Radieschen und Orangen?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
1 rote Zwiebel
½ Bund Radieschen
½ TL Senf
Pfeffer aus der Mühle
3 EL Olivenöl

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Zubereitung

Schritt 1/6

Den Salat in Blätter teilen, putzen, waschen, trockenschleudern, einige schöne kleine Blätter zum Auskleiden der Salatschale zurücklegen, den Rest mundgerecht zerschneiden.

Schritt 2/6

Die Orangen mit einem scharfen Messer wie einen Apfel schälen, alles Weisse abschneiden und dann entlang der Innenhäute schöne Filets herausschneiden, den Saft auffangen.

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Schritt 3/6

Zwiebel schälen und in feine Ringe schneiden.

Schritt 4/6

Radieschen waschen, putzen und in dünne Scheiben schneiden.

Schritt 5/6

Essig mit Senf, Salz, Pfeffer und ca. 3 EL Orangensaft verrühren, das Öl mit einem Schneebesen unterschlagen und den klein geschnittenen Salat, Radieschenscheiben und Zwiebelringe damit vermengen.

Schritt 6/6

Eine Salatschale mit den zurückgelegten Salatblättern auskleiden, den angemachten Salat darauf verteilen und die Orangenfilets darüber geben.

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