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Blumenkohl-Speck-Gratin

Blumenkohl-Speck-Gratin

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 591 kcal
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Wie gesund ist Blumenkohl-Speck-Gratin?

Health Score:
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/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
2 EL Butter
2 EL Mehl
100 ml Schlagsahne
100 ggeriebener Bergkäse
Pfeffer aus der Mühle
Muskat frisch gerieben
3 Paprikaschote rot, gelb und grün
400 gfestkochende Kartoffel
100 g Speck

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Zubereitung

Schritt 1/4

Die Butter mit dem Mehl in einem Topf aufschäumen lassen. Unter Rühren die Fleischbrühe und die Sahne einrühren. Unter Rühren etwa 10 Minuten sämig einköcheln lassen. Von der Hitze nehmen, den Käse einrühren und mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken.

Schritt 2/4

Den Ofen auf 200°C Unter- und Oberhitze vorheizen.

Schritt 3/4

Den Blumenkohl abbrausen und abtropfen lassen. Die Paprikaschoten waschen, putzen und in Streifen schneiden. Die Kartoffeln schälen und in 3-4 mm dünne Scheiben schneiden. Den Speck in Streifen schneiden. Die Kartoffeln zusammen mit dem Paprika und dem Blumenkohl dachziegelartig in eine Auflaufform schichten. Den Speck darauf streuen und die Sauce darüber gießen.

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Schritt 4/4

Im Ofen ca. 40 Minuten goldbraun backen.

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