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Bohnen-Avocado-Salsa mit Mais dazu Tortillachips

Bohnen-Avocado-Salsa mit Mais dazu Tortillachips

Zubereitung:
20 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: kcal
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
250 g Borlottibohne (Abtropfgewicht; Glas)
200 g Mais
1 reife Avocado
2 ELfrisch gehackte Petersilie
2 EL Olivenöl
Pfeffer aus der Mühle

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Zubereitung

Schritt 1/2

Die Bohnen und den Mais separat zueinander über einem Sieb abbrausen und abtropfen lassen.

Schritt 2/2

Die Tomaten waschen, vierteln, entkernen und in kleine Würfelchen schneiden. Die Avocado halbieren, den Kern herausdrehen und das Fruchtfleisch vorsichtig aus der Schale drücken. In kleine Würfel schneiden und sofort mit etwas Limettensaft mischen. Die Bohnen, den Mais, die Tomaten, Petersilie, Öl und Avocado mischen, den Knoblauch abziehen, dazupressen und mit Salz, Pfeffer und Limettensaft abschmecken. In Schälchen anrichten und mit Tortillachips servieren.

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