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Braten vom Rind mit Früchten

Braten vom Rind mit Früchten

Zubereitung:
40 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 562 kcal
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Wie gesund ist Braten vom Rind mit Früchten?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

6 Portionen
1 ½ kg Rindfleisch Oberschale oder Lende
Pfeffer aus der Mühle
300 gsäuerliche Äpfel
150 gfrische Zwetschgen oder eingelegt
250 ml Rotwein
350 ml Rinderfond oder Fleischbrühe
3 schwarze Pfefferkörner
10 gkalte Butter nach Belieben

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Zubereitung

Schritt 1/5

Den Backofen auf 140°C Umluft vorheizen.

Schritt 2/5

Das Rindfleisch waschen, trocken tupfen und von Häuten und Sehnen befreien. Rundherum mit Salz und Pfeffer einreiben. Die Schalotten abziehen. Die Äpfel waschen, vierteln, das Kernhaus entfernen. Die Zwetschgen waschen, halbieren, die Kerne entfernen. Das Öl in einem Bräter erhitzen und das Fleisch darin rundherum scharf anbraten. Die Hitze reduzieren und die Schalotten, Äpfel und Zwetschgen zugeben. Mit dem Rotwein ablöschen und den Rinderfond, Wacholderbeeren, Pfefferkörner, Nelken und Zimtstange zugeben und bei geschlossenem Deckel im vorgeheizten Ofen 1-1,5 Stunden schmoren lassen. Einmal wenden.

Schritt 3/5

Am Besten ein Garthermometer in das Fleisch stecken und bis zu einer Kerntemperstur von 65°C garen.

Schritt 4/5

Nach Ende der Garzeit das Fleisch herausnehmen und in Alufolie wickeln. Das Obst und die Schalotten herausnehmen, die Soße durch ein Sieb in einen kleinen Topf passieren, mit Salz abschmecken und nach Belieben etwas kalte Butter für die Bindung einrühren.

Schritt 5/5

Den Rinderbraten mit dem Obst und den Schalotten auf einer heißen Platte anrichten. Die Soße getrennt dazu reichen.

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