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Bunter Blattsalat mit Hähnchen

Bunter Blattsalat mit Hähnchen

Zubereitung:
15 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 376 kcal
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Wie gesund ist Bunter Blattsalat mit Hähnchen?

Health Score:
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/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
250 ggemischte Blattsalat Frisée, Radicchio, Rucola, Spinat...
4 EL Olivenöl
2 EL Parmesan

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Zubereitung

Schritt 1/3

Hähnchenfleisch mit Salz und Pfeffer würzen und in einer backofenfesten Pfanne im heißen Butterschmalz auf einer Seite hellbraun anbraten, dann wenden um im vorgeheizten Backofen (180°) in ca. 10 Min. fertig braten.

Schritt 2/3

Salate waschen, trocken schütteln und kleiner zupfen.

Schritt 3/3

Essig und Öl vermischen, mit Salz und Pfeffer würzen und Sahne und Parmesan unterrühren, abschmecken. Salate vermischen und mit den aufgeschnittenen Hähnchenbrustfilets auf Tellern anrichten. Das Dressing getrennt dazu reichen.

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