A

Burger mit Zwiebeln, Pilzen und Spinat

Burger mit Zwiebeln, Pilzen und Spinat

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 519 kcal
Drucken Drucken
Wochen- planer Wochen- planer
Mein Kochbuch

A

Wie gesund ist Burger mit Zwiebeln, Pilzen und Spinat?

Health Score:
Health Score
/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

400
EXKLUSIV NUR BEI EAT SMARTER
Infografiken über
Lebensmittel
In unseren Infografiken erfahren Sie alles
über die gesundheitlichen Auswirkungen
eines Lebensmittels.

Zubereitung

Schritt 1/3

Den Grill anheizen.

Schritt 2/3

Die Zwiebeln schälen, halbieren und in Streifen schneiden. In einer Pfanne in 2 EL heißer Butter langsam weich dünsten. Das Hackfleisch mit dem Senf in eine Schale geben, alles gut vermengen und mit Salz und Pfeffer würzen. Daraus 4 Patties formen und auf dem heißen Grill 3-4 Minuten je Seite grillen.

Schritt 3/3

Die Pilze gründlich putzen, in Scheiben schneiden und in einer weiteren Pfanne in heißer Butter goldbraun braten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Die Brötchen halbieren. Den Spinat waschen, vorsichtig trocken schütteln und auf die Brötchendeckel verteilen. Die Unterseiten der Brötchen mit Zwiebeln, Hackfleisch und Pilzen belegen. Mit Schnittlauch bestreuen und zusammenklappen.

Laden
Laden
Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?

Ähnliche Rezepte

Marinierte Zucchini zum Grillen
Zucchini-Champignon-Pfanne

Low Carb Dinner

Zucchini-Champignon-Pfanne 5.0
Selbstgemachtes Knoblauchöl
EAT SMARTER-TOPLISTEN