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Cookie-Dough-Bites
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Wie gesund ist Cookie-Dough-Bites?
Die Cookie-Dough-Bites sind unter anderem dank Hafermehl und Haferflocken eine gesunde Nascherei. Diese enthalten reichlich gesunde Ballaststoffe, die lange sättigen und die Verdauung in Schwung bringen. Nussmus versorgt uns mit wertvollen ungesättigten Fettsäuren sowie Vitamin E.
Zutaten
EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Für den Teig 45 ml Kokosöl, Ahornsirup, Nussmus, Vanille, Hafermehl, Haferflocken, Salz und Natron in eine Schüssel geben und gut vermengen. 50 g Schokodrops unterheben.
Eine kleine Auflaufform mit Backpapier auslegen und den Teig gleichmäßig hineindrücken. Restliche Schokodrops mit restlichem Kokosöl im Wasserbad schmelzen und auf dem Teig verteilen. In den Kühlschrank stellen und fest werden lassen.
Herausnehmen, in 15 gleich große Cookie-Dough-Bites schneiden und genießen. Cookie-Dough-Bites im Kühlschrank aufbewahren.
