A

Curry vom Walisischen Lamm (g.g.A.) mit Cranberries

Lamm-Curry mit Cranberries: Walisisches Lamm

Zubereitung:
120 Min
Schwierigkeit:
mittel
Kalorien pro Portion: kcal
Drucken Drucken
Wochen- planer Wochen- planer
Mein Kochbuch

A

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

6 Portionen
900 gmagere Lammschulter vom Walisischen Lamm, gewürfelt
15 ml Olivenöl
2 Zwiebel geschält und grob gehackt
2 Knoblauchzehe geschält und zerdrückt
30 gmittelscharfes Currypulver
20 gfrischer, geriebener Ingwer
5 g Piment
300 ml Lammfond
50 ggefrorene Cranberry aufgetaut
2 Handvollfrischer Spinat
Dazu
Naan Brot mit Butter, Honig und Zimt

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

400
EXKLUSIV NUR BEI EAT SMARTER
Infografiken über
Lebensmittel
In unseren Infografiken erfahren Sie alles
über die gesundheitlichen Auswirkungen
eines Lebensmittels.

Zubereitung

Schritt 1/6

Ofen vorheizen auf 180 Grad.

Schritt 2/6

Olivenöl in großer ofenfester Pfanne oder im Bräter erhitzen. Würfel vom Walisischen Lammfleisch darin von allen Seiten anbraten. Sobald goldbraun, Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer hinzufügen und weitere ein bis zwei Minuten garen.

Schritt 3/6

Sobald Zwiebeln und Knoblauch weich geworden sind, Currypuder, Ingwer und Gewürze hinzufügen und alle Zutaten darin wenden.

Schritt 4/6

Nun restliche Zutaten außer Cranberries und Spinat dazugeben und alles gemeinsam aufkochen. Sobald das Curry kocht, mit Deckel zudecken und in vorgeheiztem Ofen weitere eineinhalb bis zwei Stunden weiter schmoren, bis das Fleisch zart und die Sauce eingedickt ist.

Schritt 5/6

Nach dem Kochen Cranberries und Spinat unterrühren.

Schritt 6/6

Mit warmem, gebutterten Naan-Brot servieren und etwas Honig und Zimt darüber geben.

Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?

Ähnliche Rezepte

Lammtopf mit Erbsen und Bohnen
Lammragout mit Gemüse
Lammcurry
Lammkoteletts mit Minzsauce
EAT SMARTER-TOPLISTEN