A
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Dip mit Frischkäse und Paprika
Zubereitung:
10 Min
10 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 360 kcal
Drucken
Wochen- planerAnzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
A
Nährwerte pro Portion:
360 Kcal (17,1 %)
Vitamin B₁
0,1 mg (10 %)
Vitamin B₂
0,3 mg (27,3 %)
Vitamin B₆
0,3 mg (21,4 %)
1 µg (25 %)
gesättigte Fettsäuren
19,8 g
Zucker gesamt
5 g
85 mg
Harnsäure
10 mg
Vitamin A
0,4 mg (57,1 %)
0 µg (0 %)
Vitamin E
3,2 mg (40 %)
Vitamin K
11 µg (18,3 %)
Niacin
2,8 mg (23,3 %)
78 µg (26 %)
Pantothensäure
0,7 mg (14 %)
7 µg (17,5 %)
Vitamin C
117 mg (123,2 %)
268 mg (6,7 %)
88 mg (8,8 %)
18 mg (6 %)
0,9 mg (5,6 %)
9 µg (6 %)
0,5 mg (6,3 %)
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Zutaten
4
Portionen
Anzeige
EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/1
Die Paprikaschoten waschen, putzen und klein schneiden. Zusammen mit ein paar Tropfen Wasser in einem Mixer pürieren und das Paprikapüree mit dem Frischkäse glatt verrühren. Mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver abschmecken.
Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?
Ähnliche Rezepte
Abnehm-Rezepte
Letzte 24 Std.Vegetarisch
Letzte 24 Std.Kinder
Letzte 24 Std.Rezept-Sammlungen
Letzte 24 Std.Wissen
Letzte 24 Std.