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Entrecote mit Oliven und Sardellenbutter

Entrecote mit Oliven und Sardellenbutter

Zubereitung:
20 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 553 kcal
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Wie gesund ist Entrecote mit Oliven und Sardellenbutter?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
4 Scheibe Entrecôtes à ca. 200 g
100 ggrüne Oliven entsteint
1 EL Kapern
3 Stiel Petersilie
60 gweiche Butter

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Zubereitung

Schritt 1/4

Den Ofen auf 140°C Unter- und Oberhitze vorheizen.

Schritt 2/4

Die Steaks abbrausen, trocken tupfen und mit Salz und Pfeffer würzen. In heißem Butterschmalz auf beiden Seiten scharf anbraten und in eine Backform legen.

Schritt 3/4

Die Oliven in feine Streifen schneiden. Die Schalotte schälen und fein hacken. Die Sardellen trocken tupfen und genauso wie die Kapern fein hacken. Die Petersilie abbrausen, trocken schütteln, die Blätter abzupfen und fein hacken. Mit den Oliven, Schalotte, Sardellen, Kapern und Zitronenabrieb unter die weiche Butter mengen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und auf den Steaks verteilen.

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Schritt 4/4

Im Ofen 6-12 Minuten (je nach gewünschtem Gargrad länger oder kürzer) fertig garen.

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