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Erbsenkaltschale mit Jakobsmuscheln

Erbsenkaltschale mit Jakobsmuscheln

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 235 kcal
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Wie gesund ist Erbsenkaltschale mit Jakobsmuscheln?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
500 g Erbse tiefgekühlt
400 ml Gemüsefond
Pfeffer aus der Mühle
2 EL Butter
4 EL Schlagsahne mindestens 30% Fettgehalt
4 Jakobsmuscheln (küchenfertig)

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Zubereitung

Schritt 1/3

Die Erbsen in Salzwasser 5-8 Minuten kochen bis sie weich sind. Abtropfen lassen und mit der Flotten Lotte fein pürieren. Die Erbsencreme in den heißen Gemüsefond geben und kurz aufkochen lassen. Die Hitze reduzieren und 2 Minuten köcheln lassen.

Schritt 2/3

Sollte die Suppe zu dickflüssig sein dann etwas heißes Wasser hinzufügen bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Mit Ingwer würzen und mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken. 1 TL Butter in die heiße Suppe rühren und erkalten lassen.

Schritt 3/3

Für die Jakobsmuscheln 1 EL Butter in einer Pfanne erhitzen und die Jakobsmuscheln von beiden Seiten darin goldbraun braten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Die Erbsensuppe in Suppenteller füllen, jeweils mit einem EL Sahne beträufeln, 1 Jakobsmuschel darauf setzen und sofort servieren.

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